©2020 by UNIVERSY.co. Proudly created with Wix.com

 

Kde začínáme? Na začátku.

2h 2 min je průměrný čas, který denně tráví lidé neefektivní pracovní činností

dle britské studie Reboot

Ve firmách dochází k neporozumění mezi rozdílnými generacemi a jejich způsobu myšlení.

 

Vlastníci a manažeři se shodují, že rozvoj dovedností a vzdělanosti lidí je klíčový pro budoucí přežití organizace.

 

60 % vlastníků a řídících pracovníků firem zápasí s udržením relevantních a aktuálních dovedností zaměstnanců ve světle rychlých změn v technologickém pokroku.


Vyčerpání, únava, úzkostné stavy, stres, nízká kvalita spánku. Na 77 % lidí zažilo symptomy spojené s nedostatečným mentálním zdraví. Pouze 2 z 5 ti lidí pracují na vrcholu svého mentálního výkonu

dle Mental Health at Work.

Sebepoznání jako základ pro porozumění vlastním komunikačním vzorců, zažitým mentálním přesvědčením a upevněním osobní integrity.

  

 
DSC_1814 (1).jpg

Pozornost. Disciplína. Mentální wellness.

 

Proč se vůbec zajímat o Lifehacking

Předáme si konkrétní systém a techniky pro řešení vlastní spokojenosti a efektivity pramenící ze silného mentálního zdraví a energie.  Vše aktivní formou a srdečným přístupem.

 

Dělat práci kvalitněji a lépe.

Zvýšit spokojenost a energii.

Ušetřit 2 hodiny času denně.

 

Workshop nebo teambuilding je pouze začátkem změny, ne změnou samotnou. Proto účelem Lifehackingu není předat informace, ale vytvořit pevný základ pro nové návyky vedoucí k vyšší efektivitě a spokojenosti.

 
 

“Workshop Lifehacking jsme absolvovali společně s kolegy v červnu 2019. Jirka nás zaujal po celou dobu workshopu- to je za mě jeho jedinečnost, vzal co ví a předává to dál, bez vycpávek a potřeby natahovat délku. Workshop je strukturovaný, dává hlavu a patu a má šťávu. Vážím si Jirkové otevřenostiochoty otevřít vlastní citlivá témata a přitom být stále s námi, zajímat se o nás. Děkuji za něj a doporučuji všem zvídavým. ”

Zuzana Julinová, HR Director, Greiner Packaging Slušovice s.r.o.

V čem dokáže Lifehacking pomoci vaší firmě?

Strategický koncept pro Vaše firemní vzdělávání

Psychologické nastavení pro každodenní vítězství

Vnitřní sílu pro udržitelnou změnu

Dlouhodobá profesionální spolupráce

Návazující aktivity pro opravdovou spokojenost

Osobní přístup a program šitý na míru

 

Harmonogram Lifehackingu

Produktivní programování

Jak funguje náš mozek
Organizace času a práce v dynamickém prostředí
Kontrolní mechanismy 

Self management 

Mentální wellness

Inspirace a techniky pro lepší myšlení a více energie
Pohybové aktivity pro pohyb nejen v kanceláři
Mentální regenerace

Efektivní nabývání znalostí

Techniky a metody pro
snazší učení 

Moderní nástroje pro vzdělávání

Závěrečná diskuze

Shrnutí všech nových poznatků
Nastavení pro jejich použití v každodenní praxi

 

Domluvte si schůzku